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私たちについて >座りすぎで坐骨神経痛になることはありますか?簡単に言うと「はい」です。そして、それはほとんどの人が思っているよりも頻繁に起こります。長時間座っていると、腰椎内部の圧力が上昇し、股関節屈筋が短縮し、腰から臀部を通って各脚の後ろに伸びる坐骨神経が圧迫される可能性があります。休憩せずに座っている時間が長ければ長いほど、圧迫により痛み、しびれ、うずきが生じる可能性が高くなります。 重要なポイント: ...
It usually shows up around the third hour of the workday: shoulders creeping toward your ears, lower back aching, and your head drifting closer to the monitor. If you have been working remotely for any length of ti...
Why Your Office Chair's Armrests Matter More Than You Think You sit down to start a busy workday, and within a couple of hours you feel a dull ache between your shoulder blades or along your forearms. Th...
木曜日の午後までに、彼の骨盤の重さは灼熱感に変わり、別のビデオ通話をしながら座っているのが耐えられなくなった。同じデスクで毎日 10 時間働き続けた数か月後、彼はついに「オフィスの椅子に座っていると痔になる可能性があるか」を検索し、ほぼすべての結果にうなずいていることに気づきました。これは、デスクワーカーによって提起される人間工学上の健康に関する最も一般的な質問の 1 つであり、真の労働衛生問題を示しています。 ...